생활/건강생활 (186) 썸네일형 리스트형 장이 건강하면 뇌가 행복하다! “장이 건강하면 뇌가 행복하다!” ▲ 브레인트레이너 강만금 기자가 배꼽힐링을 강의하고 있다(사진=윤한주 기자) ​ ​"장은 식도에서 항문까지 연결되는 약 9m 정도의 소화관 벽에 심어진 신경다발입니다. 약 5억 개의 뉴런(신경세포)으로 구성되어 있습니다. 척수나 말초신경시.. 스카프 패션 사랑스런 데이(day) 사랑스런 데이 뭔 데이가 이렇게 많은지^^ ‘출렁출렁’ 나잇살 만드는 나쁜 식습관 5 ‘출렁출렁’ 나잇살 만드는 나쁜 식습관 5 세월과 함께 늘어나는 뱃살과 체중은 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하는 일반적인 신체변화 현상이다. 나이가 들면 신진대사가 느려져 살이 찌기 때문이다. 연구에 따르면 여성들은 성인이 된 이후 매년 평균 0.7㎏씩 체중이 증가한다. 불.. ‘출렁출렁’ 나잇살 만드는 나쁜 식습관 5 ‘출렁출렁’ 나잇살 만드는 나쁜 식습관 5 세월과 함께 늘어나는 뱃살과 체중은 중년에 이른 사람들 대부분이 경험하는 일반적인 신체변화 현상이다. 나이가 들면 신진대사가 느려져 살이 찌기 때문이다. 연구에 따르면 여성들은 성인이 된 이후 매년 평균 0.7㎏씩 체중이 증가한다. 불.. 가족여름휴가지 본격 여름 무더위 시작된 요즘, 휴가 떠나시는 분들도 많으시죠? 오늘은 친구, 연인, 가족여름휴가지 추천 장소를 소개해 드리려고 하는데요. 아직 어딜 가야할지 고민하시는 분들에게 아주 좋은 정보가 되실 거예요. 조용한 여름휴가지를 찾는 분들에게도 유용한 정보가 되실 거구요 ^^ .. 여름 휴가지 장소 순위는,,,, 여름 휴가지 장소 순위는 1위 바다, 2위 산, 3위 수영장, 4위 해외여행 이랍니다. 여름 휴가지 순위 1위 바다 섬을 품은 섬 제주 역시 제주도의 중문해수욕장 이랍니다. 또한 내륙에서는 결코 빠질 수 없는 부산의 해운대가 되겠지요. 해운대 달맞이고개, 태종대, 동백섬, 오륙도 그리고 젊음.. 치매예방 수칙 body {background-image:url( https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/171CC2374D39874B2F); background-attachment: fixed; background-repeat: repeat; background-position: bottom right;} table { background-color: transparent; } td { background-color: transparent; } 이전 1 ··· 19 20 21 22 23 24 다음