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생활/건강생활

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[생활 속 한방 - 더위병·냉방병] [생활 속 한방 - 더위병·냉방병] 팔다리 늘어지고 식은땀 줄줄… 나 더위 먹었나봐 “나 왜 이러지? 자꾸 정신이 혼미해져.” “나도 그래. 등 뒤로 식은땀이 나면서 팔다리가 늘어져.” “혹시… 귀신? 아아악!” 무서운 영화의 한 장면이 아니다. 여름에 흔하게 나타나는 ‘더위병’의 ..
늦여름철 식중독 예방을 위한 생활수칙 5가지 늦여름철 식중독 예방을 위한 생활수칙 5가지 우리 아이 여름철 식중독을 예방하기 위해 집에서 만드는 음식만을 먹이면 괜찮을까? 보건당국이 100가구의 김치냉장고와 일반냉장고 냉동실을 조사한 결과 냉동실 58곳과 김치냉장고 71곳에서 세균이 검출됐다고 한다. 또한, 소비자 보호원..
단호박, 촉촉하고 달콤한 9월의 별미 단호박, 촉촉하고 달콤한 9월의 별미 영양 가득 단호박 매일 반찬 먹음직스런 노란 살에 달콤함이 가득한 단호박. 영양 가득한 9월의 제철 재료로 별미를 맛보고 싶다면 대표적인 옐로푸드인 단호박에 주목하자. 질병을 예방해주는 카로티노이드 성분이 들어 있어 허약 체질의 어린이들..
추석명절 음식 모음 추석명절 음식 모음입니다. ▲ 오색오미 송편 완전정복 - 만들기 & 완벽 보관법 ▲ 추석 & 초대요리 - 부드러운 소갈비찜 ▲ 고소한 새우전 ▲ 추석 * 설 > 명절요리 - 고소한 녹두전 ▲ 나물에 기본이 되는 삼색나물(도라지*고사리*시금치) ♪ 특별한 양념, LA갈비 마늘 소금구이 ▲ 소고기..
명절에 지친 피로 두통.- 어깨 결림 풀어중 지압 법 명절에 지친 피로 두통.- 어깨 결림 풀어중 지압 법 추석연휴 음식장만, 차례상 준비, 손님 접대 등 고된 가사노동은 어김없이 주부들의 몫이다. 평소 건강하던 주부들도 명절 한 번 치르고 나면 여기저기 쑤시고 아프다며 몸져 눕는다. 이 때문에 주부들은 명절연휴가 끝나면 두통과 어깨..
단풍여행 즐기기 좋은 가을 명산, 환절기 면역력 강화식품 7가지!! 단풍여행 즐기기 좋은 가을 명산 숨은 단풍명산, 첫단풍은 언제? 추석, 개천절, 한글날 등 쉬는 날이 많아 더 기분 좋은 가을! 높고 파란 하늘과 시원한 바람을 맞으며 이번 가을은 산으로 나들이 계획을 세워보세요. 단풍이 어우러지고, 억새 가득한 산의 정취를 느끼며 산을 오른다면 건..
가렵고 건조한 겨울철 피부고민 해결팁5 body {background-image:url("https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0255324251CB501030"); background-attachment: fixed; background-repeat: repeat; background-position: bottom right;} table { background-color: transparent; } td { background-color: transparent; }
대부분이 몰랐던 꿀팁! body {background-image:url("https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/0255324251CB501030"); background-attachment: fixed; background-repeat: repeat; background-position: bottom right;} table { background-color: transparent; } td { background-color: transparent; }